책과 함께

안녕하세요. 오늘의 도서는 '한국 기업의 지배구조와 혁신'입니다. 가끔 재벌 2 3세들의 갑질 행위가 사회적 이슈 거리가 되고 있습니다. 그럴 때마다 재벌 기업의 지배구조 문제점이 거론되기도 합니다. 기업 지배구조의 바람직한 모델은 과연 있는 걸까요. 저자는 먼저 3세 시대를 맞는 한국 기업의 지배구조 모델을 찾아보았습니다. 사회적 책임을 의식하고 기업 가치와 사회적 가치를 함께 창출하는 바람직한 지배구조의 해법을 제시하고 있습니다. 또한 사회적 측면에서 물려받은 사업을 단순히 유지하는 것보다 경영 혁신을 통해 자신의 사업으로 만들어가야 한다는 전제 아래 다양한 혁신 사례를 제시하고 있습니다. 그러면 책의 주요 내용을 살펴보도록 하겠습니다. 1 기업의 지배구조 대한항공의 오너 3세 갑질 오늘날의 대기업은..

안녕하세요. 오늘의 도서는 '평생에 한 번은 꼭 손자병법을 읽어라'입니다. 손자병법은 고대 중국의 병법설이나 단순히 전쟁의 지혜를 담는 것을 넘어서서 인간의 심리에 대한 깊은 통찰을 전하고 있습니다. 따라서 고금을 막론하고 전쟁터를 방불케 하는 삶의 현장에서 지혜와 아량을 키워 행복을 찾을 수 있도록 하는 데 도움이 될 것입니다. 그러면 책의 주요 내용을 살펴보도록 하겠습니다. 일 시계 편 전쟁을 수행할 때 다섯 가지를 염두에 두라 첫째는 도요 둘째는 하늘이요 셋째는 땅이요 넷째는 장수요 다섯째는 법이다. 첫째는 절대로 명분 없는 전쟁을 일으켜서는 안 된다 둘째는 자연법칙을 경애하여 도움을 받을 수 있을 때 움직여라 셋째는 질의 조건을 알아야 전진하고 머무를 것을 결정한다 넷째는 군대를 통솔하는 장소이며..

안녕하세요. 오늘의 도서는 '굿 라이프'입니다. 이 책은 좋은 프레임으로 세상을 바라볼 때 찾아오는 행복과 삶의 가치에 대하여 말하고 있습니다. 행복에 관한 책이지만 동시에 행복을 넘어선 새로운 인생의 프레임을 고민하고자 한 책입니다. 그러면 책의 주요 내용을 살펴보도록 하겠습니다. 행복의 의미 행복이라는 이름이 문제다 행복이란 무엇일까 사전적 의미는 다음과 같다. 첫째 복된 좋은 운수 둘째 생활의 만족과 삶의 보람을 느끼는 흐뭇한 상태 중국의 유교 경전 대학에서는 행복을 쾌족이라 했다. 쾌족은 글자 그대로 기분이 상쾌하고 자기 삶에 만족하는 심리 상태를 지칭한다 행복이 무엇인지 물어보면 많은 사람이 건강하고 가족이 화목한 것 돈을 많이 버는 것 좋은 사람과 결혼하는 것 등과 같은 행복의 조건들만 이야기..

안녕하세요. 오늘의 도서는 '지방의 진실 케톤의 발견'입니다. 여러분 건강에 관심들 많으시죠 건강하려면 무엇보다 식생활을 건강하게 하는 게 매우 중요합니다. 이 책은 현직 의사인 문해타 의사의 당질제한 건강법을 소개한 책입니다. 그러면 책의 주요 내용을 살펴보도록 하겠습니다. 일 케톤체의 운명적인 발견 당뇨병에 걸린 무네타 40대 중반에 산부인과를 개업하고 15년이 지나자 비만은 극에 달해 움직이는 것조차 버거워졌다. 나는 건강검진 결과를 보고 충격에 빠졌다. 혈당 308미리그람 당화혈색소 90퍼센트 당뇨병이다. 혈당을 올리는 것은 당질일 뿐이다. 당분을 먹지 않으면 혈당은 올라가지 않고 당뇨병에 걸리지 않는다 몸과 마음이 가뿐한 1일 1식을 했다. 아침과 점심에는 주로 커피를 마셨다. 저녁에는 육류와 ..

안녕하세요. 오늘의 도서는 '밥 빵 면 - 즐이고 끊고 멀리하라'입니다. 건강하게 오래 사는 것은 누구나 같은 소원일 것입니다. 건강하게 사는 방법은 여러 가지가 있지만 그중에서도 식습관이 매우 중요합니다. 이 책은 일본에서 당질제한 식사법의 권위자로 알려진 명의인 에베코지 박사가 대사증후군 고혈압 당뇨 등을 당질제한 다이어트로 극복한 본인의 사례를 들어 밥빵면을 끊으라고 강력히 제안한 책입니다. 그러면 책의 주요 내용을 살펴보도록 하겠습니다. 당질제한 다이어트란 당질제한 식사법은 밥 방면 등의 주식을 생략하는 대신 고기와 생선을 배불리 먹을 수 있는 것이 특징이다. 부식이 풍부한 만큼 칼로리를 제한하는 기존의 식이요법보다 메뉴가 다양하다 당질을 12% 정도로 제한하기 때문에 비만이나 생활습관병의 근본적..

안녕하세요. 오늘의 도서는 '간절함이 열정을 이긴다'입니다. 이 책은 맨손으로 시작하여 10년 동안 10개의 회사와 매출 1조의 성공을 거머쥔 오늘날의 곽재선 회장을 만든 파격 리더십에 대해 이야기한 책입니다. 20살이 채 되기 전 단돈 7만 6천 원을 들고 서울에 올라와 말단 직장인으로 시작하여 오늘날 연 매출 1조 원 기업의 회장이 될 수 있었던 비결을 고스란히 담아냈습니다. 그러면 책의 주요 내용을 살펴보도록 하겠습니다. 일 지금 간절한가 간절함이 열정을 이긴다 열정만으로 원하는 것을 다 얻지 못한다 열정은 내가 그것을 진심으로 좋아할 때 생기는 것인데 싫어지면 그런 열정도 사라지기 때문이다. 또한 여전히 좋아하더라도 열정은 식을 수 있다. 그때 필요한 것이 간절함이다 최진사 댁 셋째 사위의 조건 ..

안녕하세요. 오늘의 도서는 '세상에서 가장 짧은 세계사'입니다. 이 책은 과감한 형식으로 2천 년 유럽의 모든 역사를 정리한 세계사 책입니다. 복잡한 역사의 전체 맥락을 한눈에 이해하고 싶은 사람들을 위해 쓰인 책입니다. 그러면 책의 주요 내용을 살펴보도록 하겠습니다. 고대와 중세 고대 그리스와 로마 문화 만약 우리가 우리의 철학 예술문학 수학 과학 의학 정치사상에 대한 기원을 찾는다면 모든 지적인 노력 끝에 고대 그리스로 돌아가게 된다. 전성기의 고대 그리스는 하나의 국가가 아니었다. 이른바 도시국가들이라고 부르는 작은 국가로 구성되어 있었다. 첫 번째 민주국가가 출연한 것은 바로 이런 작은 도시 국가들이었다. 이 국가들은 의회 의원을 선출하는데 대의제 민주주의 형태를 뛰지 않았다. 모든 남성 시민들이..

안녕하세요. 오늘의 도서는 '혈압을 낮추는 밥상'입니다. 요즘 혈압 오를 일이 많으시죠 코로나 때문에 경제는 어려운데 정치권은 싸움만 하고 있고 하는 일마다 제대로 일은 안 풀리고 이럴 때 혈압이 많이 올라갑니다. 그런데 혈압 관리는 하셔야 합니다. 혈압이 여러 질병과 연관성이 많다고 합니다. 고혈압은 치료하지 않을 경우 동맥경화증 협심증 심근경색증 뇌졸중 등의 심각한 합병증을 부르는 것은 물론 돌연사를 부를 수 있는 치명적인 질병임을 설명하고 있습니다. 또한 대표적인 합병증에 대해 자세히 설명하고 평소 주의해야 하는 점과 응급 상황에 신속하고 효과적으로 대처하는 방법을 알려주고 있습니다. 그러면 책의 주요 내용을 살펴보도록 하겠습니다. 일 고혈압이 무서운 이유 혈압이 오르는 원인 혈압이 높을 때 뇌 혈..

안녕하세요. 오늘의 도서는 '논어'입니다. 논어는 중국 춘추시대의 사상과 공자와 그 제자들의 언행을 기록한 유교 경전입니다. 공자의 정신적 토대는 예를 기반으로 한 인이라 할 수 있습니다. 인이란 논어에서 가장 중요한 개념이고 공자의 사상을 이야기할 때 대표적으로 거론되는 개념입니다. 그러면 책의 주요 내용을 살펴보도록 하겠습니다. 논노란 공자와 그 제자들이 세상 사는 이치나 교육 문화 정치 등에 관하여 논의한 이야기들을 모은 책이다. 공자는 인이란 사람들을 사랑하는 것 애인이라 했다. 자기가 서고자 할 때 남을 먼저 세워주고 자기가 뜻을 이루고자 할 때 남이 먼저 이루도록 한다 인이란 두 사람 즉 사람과 사람 사이의 관계를 뜻한다 공자는 서로가 배려하는 사람들 사이의 가장 이상적인 관계를 통하여 사회의..

안녕하세요. 오늘의 도서는 '빅뱅 퓨처'입니다. 이 책은 lg경제연구원이 2030년 기술 빅뱅이 바꿔놓을 미래 세상을 예측한 전망서입니다. 4차 산업혁명의 혁신이 가져올 경제 사회 비즈니스 전 분야에 걸친 근원적이며 동시다발적인 변혁을 이야기하고 있습니다. 그러면 책의 주요 내용을 살펴보도록 하겠습니다. 1 기술 빅뱅이 온다. 인공지능 2030년 우리의 미래를 새롭게 정의한다 인공지능은 이제 인간을 대신해서 운전을 하거나 구글의 자율주행 자동차 월스트리트의 금융 전문가보다 월등한 수익을 내며 투자를 하기도 하고 금융 분석 로봇 켄쇼 전문의보다 더욱 정확한 진단을 내리기까지 한다 ibm 왓슨 헬스 딥 러닝으로 시작된 인공지능 기술은 이제 인간처럼 지식을 축적하고 경험에 기반해 새로운 일을 수행하는 방향으로..