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2024/10/10 4

나의 하루는 세 번 시작된다 – 삶의 리듬을 재조정하는 방법

『나의 하루는 세 번 시작된다』는 하루를 더 의미 있게 구성하고, 개인의 삶의 리듬을 재조정하는 방법에 대해 다루는 책입니다. 저자는 하루를 세 번 시작하는 개념을 통해 일상에서의 작은 변화를 통해 큰 변화를 이끌어낼 수 있음을 강조합니다. 이번 포스팅에서는 이 책이 제공하는 하루의 세 번 시작하기 원칙과 방법을 살펴보겠습니다. 1. 하루를 세 번 시작하는 의미책에서 저자는 하루를 아침, 점심, 저녁이라는 세 가지 시간대로 나누어 각 시간대에 맞는 목표를 설정하는 것이 중요하다고 설명합니다. 이러한 접근은 우리가 매일 느끼는 압박감을 줄이고, 각 시간대에서 집중해야 할 과제를 명확히 하여 생산성을 높이는 데 도움이 됩니다. 2. 아침: 새로운 시작의 의식첫 번째 시작은 아침입니다. 저자는 아침 시간을 하..

책 리뷰 2024.10.10

인정욕구 – 인간의 본능과 사회적 관계의 심리

『인정욕구』는 인간의 기본적인 심리적 욕구 중 하나인 인정 욕구에 대해 탐구하는 책입니다. 저자는 인정 욕구가 우리의 행동, 결정, 대인 관계에 미치는 영향을 설명하며, 이를 이해함으로써 더 나은 인간관계를 형성하고 자기 계발에 도움을 줄 수 있는 방법을 제시합니다. 이번 포스팅에서는 이 책이 제공하는 인정 욕구의 본질과 이를 활용하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 1. 인정욕구의 정의책은 인정 욕구를 인간의 기본적인 심리적 욕구로 정의합니다. 인간은 누구나 타인에게 인정받고 싶어 하며, 이는 개인의 자존감과 직결됩니다. 저자는 인정 욕구가 어떻게 우리의 행동과 선택에 영향을 미치는지를 설명하며, 이 욕구를 충족시키기 위한 다양한 방법을 제안합니다. 2. 인정욕구의 사회적 측면『인정욕구』에서 저자는 인정 ..

책 리뷰 2024.10.10

비즈니스 협상론 – 성공적인 협상을 위한 전략과 원칙

『비즈니스 협상론』은 비즈니스 환경에서 효과적으로 협상하는 방법을 다루는 책입니다. 저자는 협상이 단순히 거래를 위한 대화가 아니라, 상호 이해와 관계 형성을 위한 중요한 과정이라는 점을 강조합니다. 이번 포스팅에서는 이 책에서 소개하는 성공적인 협상을 위한 핵심 전략과 원칙을 살펴보겠습니다. 1. 협상의 기본 원칙 이해하기책은 협상의 기본 원칙을 명확히 이해하는 것이 필수적이라고 말합니다. 협상은 단순히 조건을 맞추는 것이 아니라, 양측의 이해관계를 고려하고 상호 이익을 도모하는 과정입니다. 저자는 협상 과정에서의 기본적인 원칙을 이해하고 적용함으로써 성공적인 결과를 이끌어낼 수 있다고 강조합니다. 2. 목표 설정과 준비『비즈니스 협상론』은 협상 전 명확한 목표를 설정하는 것이 중요하다고 강조합니다. ..

책 리뷰 2024.10.10

흔들릴 줄 알아야 부러지지 않는다 – 변화에 유연하게 대처하는 지혜

『흔들릴 줄 알아야 부러지지 않는다』는 삶의 불확실성과 변화에 적응하는 방법을 제시하는 책입니다. 저자는 우리가 예상치 못한 상황에 부딪혔을 때 어떻게 대처하고, 그 속에서 성장할 수 있는지를 이야기합니다. 이번 포스팅에서는 이 책이 제공하는 유연한 사고와 변화 관리의 원칙을 소개하겠습니다. 1. 변화는 필수적이다책은 인생에서 변화는 피할 수 없는 부분이며, 그것을 받아들이는 태도가 중요하다고 강조합니다. 저자는 변화가 항상 나쁜 것이 아니라, 오히려 새로운 기회를 가져다줄 수 있다고 말합니다. 변화에 대해 두려워하기보다는, 긍정적으로 받아들이고 적응할 수 있는 마음가짐이 필요하다고 강조합니다. 2. 유연함의 중요성『흔들릴 줄 알아야 부러지지 않는다』에서 핵심적으로 다루는 것은 유연함입니다. 삶은 예측할..

책 리뷰 2024.10.10
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