오늘 소개해드릴 책은 김미경의 40 수업입니다.
저자는 김미경입니다. 2017년 정부가 조사한 결과에 따르면 공황장애와 조울증 환자가 가장 많은 연령대는 40대였다고 합니다.
공자는 40대를 세상에서 유혹받지 않는 나이라고 설명하며 불혹이라고 말했습니다.
불록은 40대를 설명하는 대표적인 표현으로 사용되고 있습니다.
정신적, 물질적으로 풍요롭고 세상에서 흔들리지 않는 여유와 안정을 누릴 시기지만 정작 40대는 대부분 그런 삶을 살고 있지 않습니다.
김미경의 마음 수업은 힘들고 어려운 40대를 살아가고 있는 평범한 사람들에게 보내는 격려와 같습니다.
저자는 인생 시계를 소개합니다. 인생 시계란 사람의 일생을 24시간으로 빗댄 개념입니다.
평균 수명을 80세로 정한다면 80세를 24시간이라고 볼 때 1년이라는 기간은 고작 18분이 됩니다.
이렇게 따지면 40은 낮 12시, 열심히 오전 업무를 마치고 점심을 먹을 정오라는 것입니다.
그런데 우리는 100세 시대를 살고 있습니다.
100세를 24시간에 빗대어 계산하면 1년은 대략 14분 24초입니다.
40세는 오전 9시 36분이 되는 시간입니다.
이제 막 출근해서 한창 열심히 일할 시간입니다.
저자는 40대는 인생의 막바지가 아니라 퍼스트 라이프의 마무리이자 세컨드 라이프를 준비하는 인생의 변곡점이라고 말합니다.
퍼스트 라이프에 설레는 꿈을 가지고 희망을 발견했다면 세컨드 라이프에서는 두 번째 꿈을 가지고 살아가야 할 시기입니다.
사람들은 마흔인데 이룬 게 없다고 실망합니다.
그러나 마흔은 무언가를 이룬 나이가 아니라 실패와 경험을 쌓아가는 나이입니다.
어느 나이로 살든 상처받지 않는 삶은 없습니다.
나이가 들수록 나의 연약함과 취약함을 받아들이고 어른으로서의 삶을 지켜나갈 수 있는 마음가짐이 필요합니다.
서럽고 힘든 일들에 대해 스스로에게 괜찮다고 말해주면서 매일 자신을 일으켜주는 나만의 내공을 가지는 것이 바로 인생의 철학입니다.
당신은 잘못 살지 않았습니다. 지금껏 성실히 살아온 자신을 의심하지 말길 바랍니다.
오늘도 열심히 사랑하는 당신을 응원합니다.
감사합니다. 또 다른 좋은 책으로 만나 뵐게요
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