[아주 작은 생각의 힘] 최고의 변화를 만드는 7가지 행동법칙

아주 작은 생각의 힘

안녕하세요.
아주 작은 생각의 힘은 큰 문제를 더 잡고 관리하기 쉬운 부분으로 나누어 해결하는 새로운 접근 방식을 제시하는 책입니다.
저자 오웨인 서비스와 로리 갤러거는 행동과 심리학 경제학에서 얻은 통찰력을 바탕으로 행동의 작은 변화가 결과에 얼마나 큰 영향을 미칠 수 있는지 보여줍니다.

첫째 행동 과학의 힘 아주 작은 생각의 힘의 첫 번째 주요 시사점은 사람들이 의사결정을 내리는 방식을 이해하는 데 도움이 되는 행동 과학의 힘입니다.
저자들은 사람들이 어떻게 행동하는지를 이해함으로써 행동을 변화시키는 데 더 효과적인 개입을 설계할 수 있다고 주장합니다.

저자는 의사결정의 틀을 짜는 방식의 작은 변화가 결과에 얼마나 큰 영향을 미칠 수 있는지에 대한 수많은 사례를 제시합니다.
예를 들어 한 연구에서는 호텔 투숙객에게 환경적 이점을 강조하는 메시지와 함께 수건을 하루 이상 재사용할 수 있는 옵션을 제공했습니다.
이 간단한 개입으로 수건 재사용률이 25% 증가했습니다.

저자는 이 사례와 다른 사례를 통해 커뮤니케이션 방식의 작은 변화가 행동에 얼마나 큰 영향을 미칠 수 있는지 설명합니다.
둘째 문제 세분화의 이점 작게 생각하기에 두 번째 핵심 내용은 큰 문제를 더 작고 관리하기 쉬운 조각으로 나눌 때 얻을 수 있는 이점입니다.
저자들은 이렇게 하면 문제의 규모에 압도되지 않고 더 작고 달성 가능한 단계로 진전을 이루는 데 집중할 수 있다고 주장합니다.

이 책은 이러한 접근 방식을 사용하여 큰 문제를 성공적으로 해결한 여러 조직의 사례를 제시합니다.
예를 들어 뉴욕시 경찰국은 지역별로 범죄 통계를 세분화하여 범죄 발생률이 높은 지역을 식별하고 타기팅하는 데 이 정보를 사용하는 콤프스테 트이라는 프로그램을 구현했습니다.
이 프로그램은 1990년대 초부터 뉴욕시의 범죄를 70% 이상 감소시킨 것으로 알려져 있습니다.

실험의 중요성 아주 작은 생각의 힘의 세 번째 주요 시사점은 큰 문제에 대한 해결책을 찾기 위한 실험의 중요성입니다.
저자는 작은 변화를 테스트함으로써 무엇이 효과가 있고 무엇이 효과가 없는지 빠르게 파악하고 그에 따라 조정할 수 있다고 주장합니다.
이 책은 이러한 접근 방식을 사용하여 큰 문제를 성공적으로 해결한 여러 조직의 사례를 제시합니다.

예를 들어 영국 정부는 무작위 대조 실험을 통해 세금을 제때 납부하지 않은 사람들에게 알림 편지를 보내는 것의 효과를 테스트했습니다.
이 간단한 개입으로 세금 징수율이 15% 증가했습니다.
몇 가지 주요 인용문을 한 번 볼까요.
작은 변화가 큰 결과를 가져올 수 있습니다.
문제를 작은 부분으로 세분화하면 더 관리하기 쉽고 달성 가능한 성공의 길을 만들 수 있습니다.

행동 과학은 사람들이 의사결정을 내리는 방식에 대한 인사이트를 제공합니다.
이러한 인사이트를 이해함으로써 행동을 변화시키는 데 더 효과적인 개입을 설계할 수 있습니다.
실험은 큰 문제에 대한 해결책을 찾는 데 있어 핵심입니다.

작은 변화를 테스트함으로써 무엇이 효과가 있고 무엇이 효과가 없는지 빠르게 파악하고 그에 따라 조정할 수 있습니다.
전반적으로 아주 작은 생각에 힘은 큰 문제를 해결하기 위한 실용적이고 증거에 기반한 접근 방식을 제공하는 책입니다.
저자는 행동 커뮤니케이션 문제 해결에 있어 작은 변화가 결과에 얼마나 큰 영향을 미칠 수 있는지 보여줍니다.

이 책은 자신의 삶이나 주변 세상을 긍정적으로 변화시키는 데 관심이 있는 모든 사람에게 추천합니다.

감사합니다. 또 다른 좋은 책으로 만나 뵐게요